Träning
Jag är helt slut i kroppen. Tidigare var jag på gymmet, och nu på kvällen har jag varit ute med grabben och hackat is på uppfarten. Så det ska smälta bort fortare... Jag får panik av vintern/våren snart.
Det gick bra på gymmet idag. I onsdags fick jag ont i högerbenet, så det blev ingen löpning idag, men väl en rask promenad på löpbandet. I en timme knallade jag! 6,5 km. Härligt! Sen 40 minuter styrketräning.
Lyckades få dit Stefan också, så jag fick lite sällskap på slutet :-D
Och nog känns det i kroppen alltid. Får se om man kommer upp ur sängen imorgon...
Det gick bra på gymmet idag. I onsdags fick jag ont i högerbenet, så det blev ingen löpning idag, men väl en rask promenad på löpbandet. I en timme knallade jag! 6,5 km. Härligt! Sen 40 minuter styrketräning.
Lyckades få dit Stefan också, så jag fick lite sällskap på slutet :-D
Och nog känns det i kroppen alltid. Får se om man kommer upp ur sängen imorgon...
Kommentarer
Trackback